Q & A
- How to proceed with meditation
- Болезни — это тоже результат причинно-следственных явлений? Выйдя из этого круга, мы избавляемся от них, так? Получается, практикуя, мы излечиваемся?
- Должна/может/не должна ли быть цель в дзадзен? Кэнсё – это цель? Или само сидение есть цель?
- Есть ли в дзене понятие ответственности?
- Есть ли, всё-таки, отличия чань-буддизма от дзена?
- Занят работой, трудно практиковать постоянно. Сидячую медитацию и цигун получается сделать раз в неделю-полторы. Стараюсь, как Вы на сайте писали, задавать вопрос «вопрошание о своей сути». Ещё выпиваю иногда… и, естественно, практика сходит на нет.
- К вопросу о Вашем возможном визите: что нужно для организации семинара или затворения?
- Как быть с обжорством?
- Как осознавать процессы через намерение, без подключения Эго? Как воспринимать всё и сразу? Какова практика по растворению напряжений?
- Как помогает ваш опыт в боевых искусствах? Каково это, быть в постоянном озарении? Чем вы занимаетесь в миру?
- Как правильно держать взгляд в сидячей дзенской медитации?
- Как правильно работать над коаном? При вопрошании начинают создаваться «естественная» цепочка логических рассуждений и внутреннее проговаривание.
- Как практиковать чань? Я знаю стандартную практику Шаматхи и Випассаны из Сутты Осознанности; цзочань я знаю только по вашему сайту, многое не ясно.
- Каково значение и польза целибата (безбрачия) в контексте буддийского духовного пути?
- Можно ли действительно освободиться от страданий, или на этом пути цель будет бесконечно отодвигаться?
- Нахожу полезное и близкое для себя и в дзене, и в тибетской традиции (да и в Тхераваде, если уж совсем честно :) Но, наверное, такая «мешанина» не на пользу? Как быть в такой ситуации?
- Обязательно ли сидеть в традиционной позе дзадзена, с мудрой у пупка?
- Однажды, сидя в дзенской медитации, я вдруг ощутил всё и забыл себя, и приблизился к состоянию, похожему на прыжок в пропасть неизвестного, но Эго остановило… Почувствовал страх невозврата. Что это было и как надо было тогда поступить?
- Почему я чувствую себя неполным, всегда чего-то не хватает в сердце?
- Работаю вахтой на Севере, сильно тоскую по семье. Кругом сквернословие. Забросил практику, сбился с пути. В душе раздрай. Что делать?
- Религия и выбор практики
- Скажите, пожалуйста: у вас есть строфы для декламации в традиции школы чань и чаньский календарь?
- Сосредоточение быстро теряется, могу продержаться не более нескольких минут. Мысли так и лезут.
- Что значит быть буддийским учителем?
- Что означает ленточка — флаг УССР на этом сайте?
- Что такое мудрость (по отношению к осознанности и самадхи)?