По-русски

Write to Constant Illumination

Со временем ваш ум становится тише и яснее. Это, конечно, не просветление, но, по крайней мере, больше нет таких мучений от мысленного бремени; вместо этого — спокойствие и ясность.

Шен Янь. В сидении нет «меня»