Когда вы способны хорошо сосредоточиться, и использовать свою волю для контроля ума, вы можете сфокусировать свой ум на конкретной мысли, и удерживать на этой мысли своё внимание.

Шен Янь. Биография китайского монаха

Китайская поздравительная открытка "С Новым Годом!" 2017 от дзенской школы Фа Гу Шань

Вы можете сохранить эту картинку и посылать её друзьям и знакомым, дополняя ссылкой на эту страницу: https://zen-do.ru/cards