Привязанность к идее "я" делает истинную ясность невозможной. Но как мы можем определить непривязанность? Согласно чаню, непривязанность означает, что, когда вы встречаетесь с обстоятельствами и общаетесь с другими людьми, нет никакого "я" по отношению ко всему, что может появиться перед вами.

Шен Янь. В духе чаня

Постоянное Озарение

Поклоны и простирания

используются для регулировки тела и ума. См. также Четыре вида простираний