Как бы много этих цветов ни росло на дереве, цветы могут, но не все вырастят дерево. Так же и с учениками, у мастера много обычных учеников, но из этих многих обычных учеников не многим удастся получить Дхарму.

Постоянное Озарение

Краткая медитация расслабления

Хотите развить спокойствие и осознанность, попробовать медитацию впервые или улучшить свою практику?

Попробуйте расслабление — фундамент любой медитации.

Также см. аудио на 15 минут.