Эта история не дала рассудку практикующих принципа, зачем им идти пить чай. Но из этой истории образовалось хуатоу, это хуатоу – вопрос: «В чём смысл [слов] Чжао Чжоу — чаньским людям пить чай?»

Постоянное Озарение

Краткая медитация расслабления

Хотите развить спокойствие и осознанность, попробовать медитацию впервые или улучшить свою практику?

Попробуйте расслабление — фундамент любой медитации.

Также см. аудио на 15 минут.