Как только эта Этика высказана, мы будем настойчиво распространять её повсюду, через многоуровневые образовательные организации, такие как школы, общественные организации, религиозные заведения и семьи. Центром будет уважение к жизни и признание, что у каждого есть право на жизнь. Он подчеркнёт нашу общую ответственность за терпимость к тем, кто отличается от нас, за защиту мира и счастья в человеческом обществе.

Шен Янь. Борьба с терроризмом и его предотвращение путём образования и воспитания

Постоянное Озарение

Краткая медитация расслабления

Хотите развить спокойствие и осознанность, попробовать медитацию впервые или улучшить свою практику?

Попробуйте расслабление — фундамент любой медитации.

Также см. аудио на 15 минут.