Когда я спрашивал его, как мне заниматься практикой, он говорил, чтобы я шел медитировать. Но через несколько дней он приводил слова известного наставника: «Нельзя сделать зеркало, полируя кирпич, и нельзя стать Буддой, занимаясь сидячей медитацией». И он приказывал мне совершать простирания. Затем, еще через несколько дней, он говорил: «Это — ничто иное, как собака, подбирающая с земли дерьмо. Читай сутры!»

Шен Янь. Автобиография Мастера Шен Яня

Шен Янь

Прыжок

Просто прыгай

В повседневной жизни ты поступаешь умно, если продумываешь запасные планы и варианты. Нам нужны «безопасные дороги», чтобы чувствовать себя уверенно.

Но во практике это невозможно. Человек усердно работает, благодаря вере: вере в учителя, вере в метод, вере в себя. В этом смысле, человек должен быть готов прыгнуть с обрыва. Нет безопасности, нет страховки, только прыжок.

Вода

Практика должна течь, подобно воде: применяя мало энергии, но обладая невероятной силой.

Как сказал древний чаньский мастер: «Отшагни и раскрой свои хваткие ладони».

Рыбалка

Есть древняя китайская история о старом, опытном рыбаке, что ловил рыбу на прямой крючок. Рыбача, он говорил рыбам в океане: «Если ты хочешь пойматься, хорошо. Не хочешь — тоже хорошо».

Вот так и практикуют. Просто спокойно и внимательно следи за удочкой.

 

Рыбаки

Перевод по Chan Magazine, 1997 Summer