Сам Хунчжи описывал "безмолвное сидение" так: "Ваше тело сидит безмолвно; ваш ум спокоен, неподвижен. Таково подлинное усилие практики. Тело и ум – в полном отдохновении. Рот настолько тих, что кругом растёт мох. Травка прорастает из языка. Делайте это без перерыва, очищая ум, пока он не обретёт ясность осеннего пруда, яркий, как луна, озаряющая вечернее небо".

Шен Янь. В духе чаня