Хуэйнен был обычным дровосеком. Однажды он услышал одну строчку из Алмазной Сутры и ухватил её смысл полностью. Он немедленно достиг просветления, без какой-то предварительной буддийской практики или учёбы.

Постоянное Озарение

Краткая медитация расслабления

Хотите развить спокойствие и осознанность, попробовать медитацию впервые или улучшить свою практику?

Попробуйте расслабление — фундамент любой медитации.

Также см. аудио на 15 минут.