Мы практикуем, чтобы уменьшить волнения и постепенно озарить ум. Однако путь туда, где окружающее больше не вызывает волнений, обозначен препятствиями. Когда ты взбираешься на гору, очень редко виден прямой путь до вершины. Гораздо чаще тебе встречаются изгибы и повороты, подъёмы и спуски, что-то нужно обойти или перелезть.

Шен Янь. В сидении нет «меня»

Шесть миров сансары и путь освобождения

Шесть миров Круговорота Бытия (сансары):

1. Адские Миры: ненависть.

2. Миры Голодных Духов: жажда.

3. Животные Миры: тупость, принуждённость и страх.

4. Человеческие Миры: гордость, тщета, суета достижений и разочарований.

5. Миры Титанов (Асуров): зависть, битва с богами.

6. Божественные Миры: наслаждение без открытости видения.

Путь освобождения:

Обезьяна — скачущее поверхностное сознание.

Слон — глубинный ум.

Погоня с крюком и верёвкой — попытка взять свой ум под контроль.

Появление и исчезновение объектов — они воображаемые.