Вначале я не делал упора на сидячую медитацию, а проводил большую часть времени в ритуалах покаяния и простирания перед Буддой. Я использовал ритуал покаяния на основе «Дхарани сострадания Авалокитешвары».

Шен Янь. Биография китайского монаха

От сансары к не-уму

Вебинар с ответами на вопросы по дзенской медитации и повседневной практике

28 июня 2018 года

Длительность видео - 33 мин.