Когда вы впервые берётесь за практику, у вас ещё бывают блуждающие мысли, но вы ясно их осознаёте. Способ справиться с ними — продолжать сосредоточение на осознанности вашего сидения. Просто оставайтесь с этим осознанием, что вы сидите.

Постоянное Озарение

Как наши модели решают проблемы или создают их

На простых примерах мы видим, как рассматривать проблемы, чтобы они решались.

Беседа Постоянного Озарения с Максимом Дорофеевым 1 февраля 2018 года.