Поэтому один из чаньских мастеров сказал, что настоящая практика чань – это повседневная жизнь, имея в виду, что, когда вы едите, вы просто едите, когда вы работаете, вы просто работаете, когда вы идёте, вы просто идёте, говоря, просто говорите, даже когда вы в туалете, вы просто в туалете.

Шен Янь. Вводная беседа