Когда вас возбуждает окружающее, возникают реакции, возникают волнения, и ваши мысли в состоянии постоянного изменения. Это авидья; нечто постоянно меняющееся, миг за мигом.

Шен Янь. Будды, чувствующие существа и неведение

Постоянное Озарение

Поклоны и простирания

используются для регулировки тела и ума. См. также Четыре вида простираний