Наши семидневные медитационные затворения, будь то на Тайване или в США, всегда согласуют с расписанием летних и зимних каникул в учебных заведениях и длительными периодами праздников и выходных. Хотя у работающих нет летних и зимних каникул, у них бывает ежегодный отпуск, так что, мы советуем им использовать свои отпуска и участвовать в семидневных чаньских затворениях.

Шен Янь. Будда в уме, речи и делах

Постоянное Озарение

Поклоны и простирания

используются для регулировки тела и ума. См. также Четыре вида простираний