Я также простирался по Лотосовой Сутре, делая одно простирание на каждый иероглиф. В Лотосовой Сутре около 80.000 иероглифов, так что это было около 80.000 простираний.

Постоянное Озарение

Поклоны и простирания

используются для регулировки тела и ума. См. также Четыре вида простираний