Есть дети на Тайване, разлучённые на двадцать-тридцать лет со своими родителями в материковом Китае, или возлюбленные, разлучившиеся на месяцы или годы. Когда такие люди, наконец, встречаются, они очень мало что могут сказать.

Шен Янь. Без мыслей про обретения и потери – свобода от сансары

Меняем отношение и поведение.
Гнев

 

Вебинар (беседа по вашим вопросам) 2019-02-13.
Медитация. Опора на безграничность. Свобода от охваченности.
Меняем отношение и поведение. Изменение русла.
Фиксированность, её польза и вред. Освобождение от неё.
Работа на уровне ощущений. Расширение восприятия.
Работа на уровне анализа. Осознание точных причин.
Работа на уровне намерения. Пропитка новым осознанием.
Как этот метод работает на примере. Необычное осознание.
Как природа Будды может помочь сама себе.