Разницу между изменчивым и неизменным можно показать на примере пространства. Пространство изначально неизменно. Но когда оно заключено в некий сосуд – круглый или квадратный, большой или маленький – кажется, что пространство приняло свойства круглости, квадратности, великости или малости; все они изменчивы и временны.

Шен Янь. Будды, чувствующие существа и неведение

Меняем отношение и поведение.
Гнев

 

Вебинар (беседа по вашим вопросам) 2019-02-13.
Медитация. Опора на безграничность. Свобода от охваченности.
Меняем отношение и поведение. Изменение русла.
Фиксированность, её польза и вред. Освобождение от неё.
Работа на уровне ощущений. Расширение восприятия.
Работа на уровне анализа. Осознание точных причин.
Работа на уровне намерения. Пропитка новым осознанием.
Как этот метод работает на примере. Необычное осознание.
Как природа Будды может помочь сама себе.