Эти слова поразили меня, как молния. Моё тело покрылось потом; я чувствовал, будто внезапно вылечился от сильной простуды. Огромную тяжесть, я чувствовал, внезапно сняли с меня. Это было очень уютное и целебное ощущение.

Шен Янь. Автобиография Мастера Шен Яня

Постоянное Озарение

Вхождение в медитацию. Три принципа