Вот какой настрой нужен для практики. За каждым шагом вперёд может последовать скольжение назад, но всё же ты неизменно должен возвращаться на дорогу практики. Да, это выматывает, но ты продолжаешь карабкаться на стеклянную гору до тех пор, пока тот ум, что карабкался, не исчезнет.

Шен Янь. В сидении нет «меня»

Скажите, пожалуйста: у вас есть строфы для декламации в традиции школы чань и чаньский календарь?

Буддийский календарь
https://zen-do.ru/2019

Чаньское пение
— Текст
https://yadi.sk/i/HfN-WMOYem2qP
— Аудио
https://yadi.sk/d/eEnbC6l21NKY3

На здоровье :).