В безмолвном озарении вы начинаете с осознания того, что сидите. По мере концентрации на этом осознании и исчезновения ощущений тела, вы просто поддерживаете мысль, что сидите. Поддерживая эту мысль, ясно осознавайте окружающее. Осознавайте, что окружающее тоже сидит вместе с вами.

Шен Янь. В сидении нет «меня»

Постоянное Озарение

Стихи

 


 

Как капли капают дождя
Свободно в гулкой тишине:
Ни привлекаясь, ни судя…
Ещё не зная обо мне.

2016.01.20


 

Хвать! Поймал! Густым туманом
Облако сквозит меж пальцев,
Ураганным караваном
Догоняет постояльцев…
Только ветер — снова хвать! -
Удаётся мне поймать…

2006 или 2007