Есть разные методы духовной практики, включая пять методов успокоения ума и четыре основания осознанности, и 75 факторов взращивания пути. Пять методов успокоения ума очень просты, и первый – созерцание дыхания, что на санскрите называется анапана-смрити.

Шен Янь. Вводная беседа

Го Юань

Го Юань Мастер Го Юань (果元法师) родился в 1950 г. во Вьетнаме. С 1983 года – ученик Мастера Шен Яня, с 1987 – дзен-буддийский монах. Глава Международного Чаньского Центра Затворничеств на Горе Барабан Дхармы (Тайвань).

 

На сайте Zen-Do.Ru есть следующие работы Мастера Го Юаня: