А при ощущении усталости и отречения, наоборот, человек знает о своих страданиях и стремится облегчить их, и поэтому практикует Буддадхарму для освобождения от них. Вместо убегания от проблем он старается проработать их.

Шен Янь. Бегство от мира или отречение

Практика с Дайко Кодзи

Вводное занятие преподавателя дзенской практики и цигуна Дайко Кодзи, ученика Мастера Сёдо Харады (монастырь Согендзи).

  1.  
  2.  
  3.  
  4.  
  5.  
  6.  
  7.